PAPENDRECHT – Vanaf 10 oktober verzorgt Jason Bonam in samenwerking met de gemeente Papendrecht calisthenics clinics in het Vijverpark aan de Kennedylaan. Iedereen kan één keer in de maand deelnemen aan een clinic onder begeleiding van deze calisthenics professional. Jason wil inwoners van Papendrecht in beweging brengen met calisthenics. De aftrap van de clinics vindt plaats op 10 oktober. Deze eerste clinic is exclusief voor een team van de gemeente Papendrecht.
De calisthenicsfaciliteit in het Vijverpark werd in maart 2023 geopend. Vanaf dat moment wordt de faciliteit goed gebruikt. Van de gebruikers kreeg de gemeente signalen dat er interesse is voor calisthenics clinics om de gebruikers wegwijs te maken in het beoefenen hiervan. De clinics met Jason Bonam duren een half jaar.
Wat is calisthenics?
Calisthenics is een vorm van fitness waarbij je oefeningen uitvoert met het eigen lichaamsgewicht als weerstand. Met behulp van de toestellen kun je je lichaam met oefeningen zoals push-ups, pull-ups en dips, fitter en sterker maken. De sport is zeer populair in Nederland. Op meer dan 300 locaties in het land kunnen mensen samen of individueel calisthenics beoefenen.
De sport is voor iedereen in de leeftijd vanaf 8 tot 60+ jaar. De clinics zijn geschikt voor zowel beginnende als gevorderde sporters.
Programma calisthenics clinics 2023 en 2024
Aftrap: 10 oktober van 16.15 – 17.15
1e Clinic: 20 oktober van 16.15 – 17.15
2e Clinic: 7 november van 16.15 – 17.15
3e linic: 6 maart van 16.15 – 17.15
4e linic: 4 april van 16.15 – 17.15
5e linic: 7 mei van 16.15 – 17.15
6e Clinic: 6 juni van 16.15 – 17.15
Locatie: Calisthenicspark Vijverpark, aan de Kennedylaan in Papendrecht
Aanmelden kan via het volgende emailadres: calisthenicsprojectnl@gmail.com. Vermeld je naam, leeftijd en je niveau (beginner of gevorderde) in de mail.